Zeit- und Selbstmanagement
Elfmeteruhr®Die Elfmeteruhr® ist ein Tool zum Zeit- und Selbstmanagement, entwickelt von Sabine Eich Auftrieb! Es eignet sich gleichermaßen für den Beruf sowie zur Organisation aller privaten Aktivitäten.
Sie kennen das: Sie haben täglich vielfältige Aufgaben und Herausforderungen zu meistern. Sie verlieren manchmal den Überblick und es fällt Ihnen schwer, Prioritäten zu setzen. Sie fühlen sich gehetzt. Meine Elfmeteruhr unterstützt Sie dabei, sich und Ihre Zeit besser zu managen. In Workshops oder Einzel-Coachings mache ich Sie mit diesem nützlichen Tool vertraut. Mein Buch „Elfmeter im Beruf und Alltag – wenn alles gelingen muss“ wird Mitte 2012 erscheinen.
Was Sie damit erreichen
Viele Menschen verfügen über enormes Potenzial, können es aber nicht richtig entfalten – schon gar nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt unter Druck und Stress. Meist hindern sie sich selbst daran. In den von mir geleiteten Workshops oder Einzel-Coachings erarbeiten Sie sich Ihre individuelle Strategie, wie Sie sich einfach selbst managen und sich optimal auf wichtige Termine vorbereiten können. Wir klären, welche Voraussetzungen Sie dafür erfüllen müssen und welche mentalen Trainingsfelder Ihnen dafür zur Verfügung stehen. Nebenbei erfahren Sie auch, was man in diesem Punkt von Hochleistungssportlern lernen kann. Am Ende des Workshops halten Sie Ihren eigenen persönlichen Wegweiser in der Hand, der Sie künftig bei Vorbereitungen auf wichtige Termine, entscheidende Präsentationen und einmalige Chancen optimal unterstützt. Wie bei einem Elfmeter – übertragen auf Beruf und Alltag.
Einzel-Coaching
Das Einzel-Coaching zur Elfmeteruhr® findet in Form eines Kompakt-Coachings von vier bis fünf Stunden im Block statt. Es bietet sich an, wenn Sie unter vier Augen Ihre persönlichen Themen aufgreifen und Ihre Strategien erarbeiten möchten. Hier können wir sehr individuell auf Ihre aktuelle Situation eingehen. Inhaltlich ist das Coaching mit dem Workshop identisch.
