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Sport Mentaltraining | Coaching | Training für Führungsfrauen

Mit Mentaltraining und Coaching erfolgreich zum Ziel.

Ich freue mich, dass Sie auf meiner Seite gelandet sind. Mein Name ist Sabine Eich und ich arbeite seit über zehn Jahren erfolgreich als Mentalcoach. Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung und Unterstützung von Nachwuchsleistungssportlern.

Als ehemalige Leistungssportlerin kenne ich Themen wie Druck und Stress sehr gut. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man trotz Können und hartem Training seine Leistung nicht abrufen kann, wenn es darauf ankommt. Wenn man das Gefühl hat, versagt zu haben.

Misserfolge im Sport wirken sich zudem negativ auf das gesamte soziale Umfeld aus.

Mentaltraining spielt im Training und im Alltag eine wesentliche Rolle, wenn man konstant erfolgreich sein möchte.

Erfolg beginnt im Kopf!

Unser Kopf sorgt dafür, dass wir unsere Leistung abrufen und unser Potential voll entfalten – oder eben auch nicht. 

Mentaltraining im Sport spielt eine zentrale Rolle für die Erreichung der Ziele, der Sicherstellung von konstantem Erfolg und einer gesunden Ausbalancierung des gesamten Systems. Mit Mentaltraining und Coachings unterstütze ich Einzelsportler,  Trainer, Teams, Vereine aller Sportarten und Ligen sowie Führungskräfte auf ihrem Weg zur mentalen Stärke und bei der Erreichung ihrer Ziele.

Als Mentalcoach unterstütze ich Jugendliche und Erwachsene beim Meistern von  Herausforderungen in Alltag, Schule, Studium und Beruf – in Präsenzcoachings, digital und vor Ort.

Lange litt ich unter Prüfungsangst. Positives Denken und proaktives Handeln halfen mir, diese Ängste zu überwinden. Beides kann man erlernen, genau so, wie man sein Selbstbewusstsein stärken und seinen Selbstwert erhöhen kann. Nichts muss so bleiben, wie es ist – (fast) alles lässt sich verändern, wenn man es möchte. Gerne unterstütze ich Menschen dabei, neue Wege zu finden und zu gehen.

Belastenden Themen muss es nicht geben. Mit  Mentaltraining im Sport und  Unterstützung durch Coaching können sie erfolgreich aufgelöst werden. Die Coachingstunden sind reserviert für Sie und Gespräche, die man sonst nicht führt.

Die stabile Grundlage meiner Arbeit bilden fundierte, mehrjährige Aus- und Weiterbildungen an den Milton Erickson Instituten in Bonn und Frankfurt. Zur Qualitätssicherung nehme ich regelmäßig an Supervisionen und Anwendungsseminaren teil.

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen!

Herzlich, Sabine Eich

Häufig angefragte ThemenGolf Mentaltrainer | Mentaltrainer im Reitsport | Mangelnde Konzentration | Umgang mit Stress und Druck | Trainings- statt Wettkampfweltmeister |  Erhöhung des Selbstwertes | Konflikte innerhalb des Teams | Stärkung des Selbstbewusstseins | Ängste | Übergang in neue Sport- und Lebenssituationen | Training von Führungskräften