Sport Mentaltraining | Coaching | Psychotherapie

Mit Mentaltraining und Coaching erfolgreich zum Ziel.

Ich freue mich, dass Sie auf meiner Seite gelandet sind. Mein Name ist Sabine Eich und ich arbeite seit über zehn Jahren erfolgreich als Sport Mentaltrainerin und Coach. Der Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung und Unterstützung von Nachwuchsleistungssportlern und Jugendlichen, aber auch in der Unterstützung von Menschen in Lebenskrisen. Zudem arbeite ich als Referentin und Beraterin im Projekt Kindeswohl für die Sportjugend Hessen sowie als Job-Coach für Bildungsträger.

Als ehemalige Leistungssportlerinnen kenne ich Themen wie Druck und Stress sehr gut. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, wenn man trotz Können seine  Leistung nicht abrufen kann, wenn es darauf ankommt.

Misserfolge in Sport und Alltag wirken sich zudem negativ auf das gesamte soziale Umfeld aus. Mentaltraining spielt im Training und im Alltag eine wesentliche Rolle, wenn man man konstant und nachhaltig erfolgreich sein möchte.

Mein Angebot

Sport Mentalcoaching

Erfolg beginnt im Kopf.

Unser Kopf sorgt dafür, dass wir unsere Leistung abrufen und unser Potential voll entfalten – oder eben auch nicht.  Mentaltraining im Sport spielt eine zentrale Rolle für die Erreichung der Ziele, der Sicherstellung von konstantem Erfolg und einer gesunden Ausbalancierung des gesamten Systems. Mit Mentaltraining und Coachings unterstütze ich Einzelsportler,  Trainer, Teams, Vereine aller Sportarten und Ligen sowie Führungskräfte auf ihrem Weg zur mentalen Stärke und bei der Erreichung ihrer Ziele.

Als Mentalcoach und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Jugendliche und Erwachsene beim Meistern ganz unterschiedlicher Herausforderungen in Alltag, Schule, Studium und Beruf – in Präsenzcoachings, digital und vor Ort.

Coaching

Zuversichtliches Denken und proaktives Handeln helfen, Ängste und schwierige Zeiten zu überwinden. Beides kann man erlernen, genau so, wie man sein Selbstbewusstsein stärken und seinen Selbstwert erhöhen kann. Nichts muss so bleiben, wie es ist – (fast) alles lässt sich verändern, wenn man es möchte. Gerne unterstütze ich Menschen dabei, neue Wege zu finden und zu gehen. Mein Coachinangebot richtet sich an Privatpersonen,  Firmen und deren Mitarbeiter:innen, Auszubildende und Teams.

Psychotherapie

Mit Psychotherapie können belastende Themen  erfolgreich aufgelöst werden.  Die stabile Grundlage meiner Arbeit bilden fundierte, mehrjährige Aus- und Weiterbildungen u.a. an den Milton Erickson Instituten in Bonn und Frankfurt und der Kinderhospizakademie. Zur Qualitätssicherung nehme ich regelmäßig an Supervisionen und Anwendungsseminaren teil.

Mehr zur Psychotherapie

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen! Gerne biete ich Ihnen ein kostenfreies und unverbindliches  Erstgespräch von ca. 15 Minuten an (telefonisch oder via Zoom), damit Sie ein Gespür dafür bekommen, ob Sie sich eine vertrauensvolle Zusammenarbeit vorstellen können. Zur Terminbuchung

Herzlich, Sabine Eich