Über mich

Als ehemalige Leistungssportlerin ist Sport ein großer und wichtiger Bestandteil meines Lebens. Vieles hat sich im Laufe der Jahre verändert. Der Sport ist geblieben und ist ein wertvoller Begleiter in jeder Lebensphase. Als logische Konsequenz habe ich die Begeisterung für den Sport in meinen Beruf als Mentaltrainerin und Coach integriert.

Ich bin Sport Mentaltrainerin und Coach aus Überzeugung. Hätte ich als junge Leistungssportlerin etwas von mentalem Training gewusst und dieses Wissen in die Praxis umsetzen können, wäre  ich sportlich und persönlich erfolgreicher gewesen. 

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, dass jemand da ist, mit dem man über alles reden kann. Ich hatte diese Möglichkeit in schwierigen Lebenssituationen oft nicht. Gerade aus diesem Grund, möchte ich Jugendlichen und Erwachsenen einen vertrauensvollen Rahmen bieten, in dem Entwicklung möglich ist. 

Mein Ziel ist es, Sie so zu unterstützen, dass Sie in allen möglichen und scheinbar unmöglichen Situationen eigene Lösungen und Strategien entwickeln. Die Begeisterung für den Sport und die Freude am Leben soll (wieder) spürbar sein.

Im Coachingprozess entdecken und entwickeln wir Ihrer persönlichen Stärken weiter – und behalten Ihr Ziel im Auge. Wir entwickeln gemeinsam Lösungsmöglichkeiten, damit Sie herausfordernde Situationen alleine meistern zu können.

Ich bin Mutter von drei Kindern. Ehrenamtlich engagiere ich mich für den Ambulanten Kinder- und Jugendhospizverein und begleite regelmäßig das Angebot “Walk & Talk” für trauernde Eltern.

Aus- und Fortbildungen

AML Institut Systeme & Milton Erickson Institut Bonn
Anne M. Lang
Hypno-systemische Kommunikation – Gesprächsführung nach Milton Erickson
Teamentwicklung – Resonanz, Ressourcen, Rhythmus
Systemisches Verstehen von Arbeitswelten
www.meg-bonn.de

Heimsoeth-Academy
Sport-Mental-Coach
Teamcoaching

Milton Erickson Gesellschaft Regionalstelle Frankfurt
Manfred Prior
Mentale Stärken – Hypnose und mentales Training im Sport und Leistungsbereich
Trauer & Verlust
Schuld, Scham, schlechtes Gewissen
Selbstwert, Selbstwirksamkeit und Selbstakzeptanz
www.MEG-Frankfurt.de

NLP in Frankfurt
Dr. Frank Kuhnecke, Kuri 
Systemische Einzel- und Konfliktberatung
Das Leader-Prinzip – fortgeschrittene Kommunikation

Berufsförderungswerk Frankfurt
Pädagogische Grundlagen
Erkennung von psychischen Erkrankungen
Stress- und Stressbewältigung

dakp – deutsche akademie arbeitskreis psychomotorik e.V.
Psychomotorische Basisqualifikation Motopädagogik
Psychomotorik im Er-Lebensraum Natur
www.psychomotorik.com

IHK Gelnhausen-Schlüchtern
Ausbilderin, zertifiziert

  • Referentin & Moderatorin
  • Medienkauffrau
  • Sachbuchautorin
  • mehrjärige Erfahrung als Ausbilderin für EDV, Lernen und Arbeiten, Förderung sozialer Kompetenzen, Bewerbungstraining in einem Zentrum für berufliche Rehabilitation erwachsener Menschen mit Behinderung
  • Konzeption und Umsetzung des Konzeptes Vorsprung – Motivation- und Perspektivenentwicklung 

Ehrenamtliche Tätigkeit – Aus- und Weiterbildungen

Ambulanter Kinder- und Jugendhospizdienst e.V.
Befähigungskurs zur ehrenamtlichen Kinderhospizmitarbeiterin
www.akhd-hanau.de

Deutscher Kinderhospizverein
Trauer begleiten in der Kinder- und Jugendhospizarbeit
www.deutscher-kinderhospizverein.de